Specialday Samstag 07.03.2020

Jaaa... endlich wieder ein Specialday. Sei dabei.. das wird ein SPASS!

feel the floor - Special:

Am Boden rumrollen und blaue Flecken an den absurdesten Stellen kriegen ist genau dein Ding? Dann bist du im feel the floor Special genau richtig. In diesem Special erlernen wir eine knifflige Boden/Pole Kombination :-D

Wann: Samstag 07.03.2020 um 11-13 Uhr

Voraussetzungen: ab Radioactive Choreographie (intermediate)

Kosten: 40.00 Fr. bzw. 35.00 Fr. für Schüler und Studenten

Mit: Polekleidern und langem Shirt/Pullover und Leggins sowie Knieschoner (falls vorhanden) und/oder Stulpen

(Knieschoner könnten in der Poleria bezogen werden)

Twerk - Special :

Lass dich von mir in die Kunst des Popo-Schüttelns einführen. Wenn du es bereits einmal zu Hause probiert hast, weist du wie schwer es ist, gleichzeitig den Körper stabil zu halten und dabei die Gesäss-Muskeln locker zu lassen. Die kleine Choreo wird à la Cristin hairsplashlastig, weiblich und eine Muskelkatergranate :-D - aber die Schweissperlen werden es Wert sein!

Wann: Samstag 0.03.2020 um 13:30-15 Uhr

Voraussetzungen: keine! Dieses Special ist perfekt für deine ersten Twerk-Erfahrungen geeignet.

Kosten: 35 Fr. bzw. für Schüler und Studenten 30 Fr.

Womit: Knieschoner (in der Poleria erhältlich), Turnschuhe sind von Vorteil (bitte nur Innenturnschuhe!), lockere Hotpants oder Leggings (enge Hosen vermeiden).

Ich freue mich schon heute auf euch!

​© 2018 by Poleria

Poleria | Gewerbestrasse 4 | 9445 Rebstein

079 537 26 18 | cristin_manser@hotmail.com

Erfahre als Erste was bei uns läuft.

  • White Instagram Icon
  • Facebook - White Circle

Unterstütz von: