Specials: DROPical / Balance

Aaaaaaah…….. es "specialt" mal wieder so richtig, die kommenden Wochen sind eine Wucht! 🥳

DROPical-Special

Ich nehme euch mit zu einem neuen Pole-Abenteuer nach dem Motto: "no pain - no gain" (keine Schmerzen, kein Gewinn 😅). Packt dafür eine grosse Portion Motivation und Mut in eure Rucksäcke 😎 . Unser Weg führt uns zu Drops/Pops und Flips!! Pops und Flips sind schnelle, fliessende Übergänge von einem Poletrick in den nächsten. Von einem Drop spricht man, wenn möglichst schnelle Höhenverluste an der Pole zu sehen sind. Nah, bist du eine mutige Abenteurerin? Dann lasst mich euere Tourguidin sein und ich führe euch sicher und Schritt für Schritt zum Ziel 💪

Wann: Sonntag 23.02.2025 11-13 Uhr

Kosten: 40.00 Fr. und für Schüler/Studenten: 35.00 Fr.

Voraussetzungen: ab Level 2 (intermediate-advanced)

Balance Special

Lass uns gemeinsam die Welt umdrehen 🙃. In 120 Minuten werden dir verschiedene Übungstechniken und Figuren zum Erlernen des Kopf-, Ellbogen- und Handstands etc. gezeigt. Egal ob du dich bis jetzt noch blutige/r Anfänger/in bist, oder dich bereits sicher fühlst, für jede/n werden viele neue Tipps und Tricks dabei sein. Für diesen Kurs brauchst du keine Pole-Erfahrung, wir werden vor allem an den Wänden üben.

(Wichtig: dieses Balance Special ist die Voraussetzung für viele weitere Specials)

Wann: Sonntag 23.02.2025 um 13.30-15.30 Uhr

Kosten: 40.00 Fr. und für Schüler/Studenten: 35.00 Fr.

Voraussetzungen: keine

Womit: bequeme Sportkleidung

ich freue mich riesig über eure Anmeldungen 😊