Wolltest du über die Adventszeit ein paar Kilos zulegen? 😛 Äh sorry, nicht mit uns! Denn wir hissen die Segel und guiden euch vom 01.12...

Zeit für deine Hausaufgaben? oder dein Jahresziel? :-p Openpole mit Luisa am Samstag 04.12.2021 von 13:30-15:30 Uhr für 5.00 Fr. pro...

YES, am Samstag 04.12.2021 ist Britt Bloem zum zweiten Mal bei uns für Workshops zu Gast!! Britt kenne ich als auf dem Boden gebliebene,...

Gestern war diese tolle Truppe der „Gators Damen Fun“ in der Poleria für einen Spasstraining zu Gast Herzlichen Dank, ihr habt uns einen...

Clean it up Special by Luisa Frühlingsputz war gestern – jetzt kommt: «Hot-November-Clean-Up» endlich lernen wir mal was Sinnvolles 😝🔥...

Openpole diesen Samstag 23.10.2021 von 10-12 Uhr für 5.00 Fr. pro Person. Poleria steht euch zum selbständigen Trainieren zur Verfügung....

Die kalte Jahreszeit überbrücken wir gekonnt mit heissen Warm ups und zusätzlichen Trainings… hier sind sie: die nächsten SPECIALS am...

Und hier noch eine kleine Erinnerung... an euch an euren Schweinehund und an euer FLEX-ABO! ;-)